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AOK Parcours

Nordic Walking fördert die Gesundheit!

Gemeinsam mit dem Deutschen Nordic Walking und Nordic Inline Verband e.V. und weiteren Partnern errichtet die Gesundheitskasse überall in Bayern AOKparcours.

Die AOKparcours bieten Einsteigern und Fortgeschrittenen einen dauerhaften Gesundheitstreff, um Nordic Walking richtig zu betreiben. Fester Bestandteil in jedem AOKparcours ist die Technik-Route des Deutschen Nordic Walking Verbands e.V. (DNV), auf der die sieben Schritte zum richtigen Nordic Walking erklärt werden.


Sie haben die Wahl

Jungbrunnen Route (5,2 km)
Für Anfänger und Sporteinsteiger. Diese Route bietet Ihnen optimale Möglichkeiten für ein Basistraining.
Vital Route (6,6 km)
Fortgeschrittene und sportliche Menschen haben auf dieser Strecke die Möglichkeit, Ihre allgemeine Fitness zu verbessern.
Fitness Route (12,3 km)
Sie treiben regelmäßig Sport? Durch die anspruchsvolle Routenführung können Sie Ihre Fitness und Leistungsfähigkeit weiter steigern!
Technik Route (0,6 km)
Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Technik gezielt zu verfeinern. Richtige Technik, nicht hohe Intensität sind hier das Ziel. Überforden Sie sich nicht!

Der AOKparcours Naturpark Steinwald entstand mit freundlicher Unterstützung der Steinwald-Allianz, den Bayerischen Staatsforsten, der Sparkasse Oberpfalz Nord und Kondrauer Mineral- und Heilbrunnen.


Skilanglaufzentrum Silberhütte

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Geschichte - Notizen zu mehr als 25 Jahren SLZ

Der Skisport hält Einzug in der Oberpfalz.
Als zu Beginn des vorigen Jahrhunderts das Laufen auf Skiern von
Skandinavien her auch bei uns Einzug hielt, suchten die Skibegeisterten im nordbayerischen Raum auf den Höhen des
Grenzwaldes nach den für diese Sportart geeigneten Stellen. Im Grenzkamm des Böhmerwaldes fanden sie die passenden
Höhenlagen. In Sonderzügen aus dem Raum Nürnberg kamen sie in Flossenbürg an und zogen dann auf Ihren Brettern herauf
in den Schneewinter, hinüber bis nach Goldbach in Böhmen.


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